Ist eine Infrarotkabine schädlich?

Die Beliebtheit von Infrarotkabinen steigt von Tag zu Tag an. Dennoch gibt es viele Skeptiker, welche die Infrarotkabine für schädlich halten. Bevor man sich seine Meinung bildet, sollte man sich ein Bild über die Infrarotstrahlen machen, welche bei einer solchen Kabine entstehen. Denn das fehlende Grundwissen führt häufig dazu, dass die Infrarotkabine als gesundheitsschädlich betrachtet wird, obwohl das nicht der Fall ist.

Keine Angst vor der Infrarotkabine

Es gibt verschiedene Sorten von Infrarotstrahlen. Hierbei ist die Behandlung durch Wärme keine Erfindung der Neuzeit. Es gab schon Bäder, Packungen, Auflagen und Wickel sowie Ultraschall und Infrarot, womit seit Jahren grundsätzlich nach demselben Prinzip gearbeitet wurde. Besonders bei der Abnutzung des Gelenkapparats ist die medizinische Wirksamkeit von Wärme seit langer Zeit umstritten. Umso naheliegender ist bei einer regelmäßigen Anwendung ein gesundheitsprohylaktischer Effekt.

Sanfte Wärme durch Strahlung

„Infra“ ist der lateinische Ausdruck für „unterhalb liegend“ und bezeichnet das Rot, welches in der Skalierung noch sichtbare Strahlen am unteren Ende liefert. Somit sind nur Strahlen gemeint, die der Mensch nicht mit dem Auge wahrnehmen kann. Näher grenzt diese Bezeichnung jedoch nicht ein, da theoretisch alles eingebunden wird, was außerhalb des Sehens liegt. Die verwendete Energie, bei einer Infrarotkabine, sind elektromagnetische Strahlen, die keine weiteren Mechanismen für die Übertragung von Wärme benötigen. Das bedeutet: Außer dem Wärmeeffekt und dessen Folgen auf den Körper zeigen jene keine Reaktion.

Somit wird etwa 80 Prozent der Lichtenergie beim Auftreffen auf den Körper in simple Wärme umgewandelt.

Positive Effekte für den Körper

Home Deluxe California L Infrarotkabine

Insofern ist es ein ganz natürlicher Prozess, der nur anders wahrgenommen wird. Immerhin werden 40 Prozent Infrarotstrahlen auch von der Sonne geliefert, welche die zarte Wärme auf der Haut entstehen lässt. In einer Infrarotkabine ist es nicht anders. Hierbei ist wichtig zu wissen, das die Außentemperatur des Organismus keinen Einfluss auf die Wärme der Kabine hat.

Somit bleiben die Abwehrmechanismen, wie beispielsweise starkes Schwitzen, aus. Somit kann eine Infrarotkabine auch mit der Bestrahlung von einzelnen Körperteilen, wie beispielsweise bei Verspannungen oder Belastungen, verglichen werden. Es findet eine Entlastung statt, die wahrzunehmen ist. Dadurch ist die Infrarotkabine gesundheitsschädlich unbedenklich, da diese den Körper unterstützt und nicht schadet.

Vorteile statt Nachteile

Wahrnehmbar ist der Effekt der Infrarotkabine alleine beim leichten Schwitzen und somit dem Verlust von Wasser. Faktisch gesehen ist das aber nichts Schlechtes, denn im Schweiß sind toxische Stoffe enthalten. Deswegen wird auch vom „Entschlacken“ geredet. Giftstoffe wie Nickel, Chlore und Cadmium sind unter der Haut abgelagert und erfüllen keinen Zweck, weshalb das Schwitzen in der Infrarotkabine sogar noch positiv ist.

Die erhöhte Wärme kann aber auch zu einer stärkeren Durchblutung führen, sowie den körperinternen Kalorienverbrauch ankurbeln.

Zudem kommen ein besseres Arbeiten der Leber und Niere, sowie ein aktiver Bluttransport hinzu. Somit bietet die Infrarotkabine eher zahlreiche Vorteile und positive Effekte, anstatt den Körper zu belasten oder gar zu schaden.